Подобрява съня
Кардио тренировките помагат на тялото да отдаде енергия, за да може по-късно то да „отчете дейност“ и разпознае, че е време да си навакса като заспи.
+ Усилва ефекта от силовите тренировки + Подобрява съня + Предпазва от сърдечно-съдови заболявания + Приучава към дисциплина и подобрява издръжливостта + Понижава кръвното налягане + Повишава енергията и цялостното състояние на тялото + Повишава нивата на полезния холестерол и намалява вредния + Сваля излишните килограми + Комбинира здравето и красотата + Намалява стреса и освобождава усещането за депресия
тес терапия, като най-новата и най-предпочитана процедура за лечение на духа и тялото гледай още » www.barep.org
Кои са важните точки в тялото! Разберете защо енергийната психология работи ефективно използвайки акупунктурни точки от и в тялото гледай още » www.barep.org
Схемата на нашата психология Разберете как и чрез какво да ребалансирате и пречистите енергийната система на тялото си с помощта на схемата за енргийните меридиани гледай още » www.barep.org