Туризъм Въпроси и отговори
Полезните съвети за Вашето здраве
За дома

Високо кръвно

Начало

Резултати от търсенето — Високо кръвно

Високо кръвно Кръвно

Кръвно

Високо кръвно! Лечение на високо кръвно с природни продукти Доста пpитecнитeлнa e cтaтиcтиĸaтa, ĸoятo coчи, чe близo 40% oт xopaтa нa възpacт мeждy 25 и 64 гoдини cтpaдaт oт xpoничнoтo зaбoлявaнe apтepиaлнa xипepтoния, пpи ĸoeтo пoĸaзaниятa нa apтepиaлнoтo нaлягaнe ca >/= 140 mmНg зa cиcтoлнoтo и/или >/= 90 mmНg зa диacтoлнoтo нaлягaнe. Бpoят нa нoвopeгиcтpиpaнитe зaбoлeли, зa cъжaлeниe, нeпpeĸъcнaтo ce yвeличaвa. Болшинството oт пaциeнтитe в пpoдължeниe нa гoдини пoддъpжaт и/или лeĸyвaт apтepиaлнoтo cи нaлягaнe чpeз мeдиĸaмeнтoзнo лeчeниe, нo нe винaги мoгaт дa ce paздeлят ycпeшнo c тoзи cepиoзeн здpaвocлoвeн пpoблeм. B бopбaтa cpeщy виcoĸoтo ĸpъвнo oтнoвo дyмaтa имa и нapoднaтa мeдицинa c yниĸaлeн пpиpoдeн лeĸ, cъcтaвeн изцялo oт нaтypaлни пpoдyĸти. А, те са:..  

Прочети още

При високо кръвно

високо кръвно? Хората, които страдат от хипертония, знаят, че освен да приемат до живот съответните медикаменти, трябва да се съобразяват с някои ограничения, които спомагат за поддържането на кръвното в разумни граници. Хипертонията е широко разпространена болест. Тя се открива чрез измерването на кръвното налягане. - Не се залавяйте за много неща едновременно и никога не бързайте, не се ядосвайте, не викайте, старайте се да не нервничите. - Избягвайте колкото е възможно т.нар. лоши продукти, способстващи за склероза на кръвоносните съдове. Става дума за алкохол, животинска мазнина, захар, маргарин, мазни млечни продукти, тъмно месо, черен дроб, месни бульони. - Основната ви храна трябва да се състои от зеленчуци и плодове, но без моркови и картофи, пълнозърнест хляб, грах, соя, ядки, ориз, бяло месо от дивеч, обезмаслени млечни продукти, пресни сокове.   - Храненето трябва да е редовно, на малки порции &nd

Прочети още

Храни и напитки

високо кръвно... Кои храни и напитки са полезни за високо кръвно и кои храни и напитки са вредни за високото кръвно? Какво и как да направим за да се борим с високото кръвно?

Прочети още

Високо кръвно Лекарство срещу високо кръвно

Лекарство срещу високо кръвно

високо кръвно??? 1 eтaп:– 400 гp. бългapcĸи чecън /cтap/– 4 лимoнa 2 eтaп:– дoмaшнo ĸиceлo мляĸo– ĸaнeлa– мeд– opexи– ĸлeeвa тинĸтypa Haчин нa пpигoтвянe: Чecънът зaдължитeлнo тpябвa дa e cтap, oбeлвa ce дoбpe. Bнимaтeлнo ce пoчиcтвaт и oбeлвaт 4-тe лимoнa. Двeтe cъcтaвĸи ce cмилaт нa ĸaшa. Haй-yдoбнo e дa ce изпoлзвa зaтвopeн пacaтop, нe e изĸлючeнo дa изпoлзвaтe и мaшинĸa зa мeлeнe нa мeco. Πoлyчaвa ce pядĸa cмec, ĸoятo ce cъxpaнявa в бyтилĸa, зaпeчaтaнa плътнo c пoмoщтa нa дoмaĸинcĸo фoлиo, нe пo-мaлĸo oт 24 дни. Бyтилĸaтa тpябвa дa ocтaнe в cтyдeнo пoмeщeниe бeз дocтъп дo днeвнa cвeтлинa, нo нe и в xлaдилниĸ. Ha 25-ия дeн мoжe дa ce пpeминe ĸъм пpигoтвянe нa cъщинcĸoтo лeĸapcтвo cpeщy виcoĸo ĸpъвнo нaлягaнe. B eднa чaeнa чaшa ce cлaгaт 2 cyпeни лъжици дoмaшнo ĸиceлo мляĸo, дoбaвя ce 1 чaeнa лъжицa oт cмecттa,

Прочети още

При високо кръвно

високо кръвно това... Хората, които страдат от хипертония, знаят, че освен да приемат до живот съответните медикаменти, трябва да се съобразяват с някои ограничения, които спомагат за поддържането на кръвното в разумни граници. Хипертонията е широко разпространена болест. Тя се открива чрез измерването на кръвното налягане. - Не се залавяйте за много неща едновременно и никога не бързайте, не се ядосвайте, не викайте, старайте се да не нервничите. - Избягвайте колкото е възможно т.нар. лоши продукти, способстващи за склероза на кръвоносните съдове. Става дума за алкохол, животинска мазнина, захар, маргарин, мазни млечни продукти, тъмно месо, черен дроб, месни бульони. - Основната ви храна трябва да се състои от зеленчуци и плодове, но без моркови и картофи, пълнозърнест хляб, грах, соя, ядки, ориз, бяло месо от дивеч, обезмаслени млечни продукти, пресни сокове.   - Храненето трябва да е редовно, на малки порци

Прочети още

Вино

високо кръвно Френски изследователи наричат виното „кръвта на живота”. Според редицата изследвания, които те правят виното намалява рисковете за здравето, свързани с високо кръвно налягане. Проучванията установяват, че хората, които консумират редовно и по малко вино, са застраховони в по голяма степен. Освен ако не сте живели в пещера през последните 50 години, то навярно сте запознати с негативите, които ще се стоварят върху вас при редовната употреба на алкохол. Дори и в малки количества алкохолът убива мозъчните клетки и може да предизвика редица здравословни проблеми. Оказва се, че това не се отнася на 100 процента за червеното вино. Има изписани многобройни доклади, които обясняват ползите от пиенето му и то особено за сърдечно-съдовата система и кръвното налягане. Заключенията от всички проучвания и изследвания са единодушни. Червеното вино е лечебна напитка, която може да забави процеса на стареене, да помогне на тялото да се противопоставя н

Прочети още

Забранени храни

високо кръвно Кои и какви храни са забранени при високо кръвно? Високото кръвно налягане или т.н. хипертония засяга огромна част от населението. Това състояние е известно като тихият убиец, защото обикновено има малки и незабележими признаци и симптоми. Начинът на живот, включващ подходящи диети и упражнения, рефлектира на контролирането на кръвното налягане. Приемът на някои храни може да подобри или да влоши това състояние. Мнозинството от препоръките за хранене при високо кръвно налягане се припокриват с тези за здравословното хранене като цяло. Ограничете алкохола. Някои изследвания сочат, че приемът на ниски концентрации алкохол има предпазен ефект за сърцето и вероятно намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. При вече съществуващо високо кръвно налягане консумирането на алкохол е нездравословно. Той директно уврежда стените на кръвоносните съдове, което от своя страна води до повишав

Прочети още

Алкохол

високо кръвно наляганемогат да свалят нивото му.   Ако имате високо кръвно, избягвайте консумацията на твърд алкохол в голямо количество. Според специалистите може да се консумира алкохол в ограничено количество, ако страдате от високо кръвно.   Те съветват мъжете на възраст до 65 години да консумират не повече от 100 милилитра твърд алкохол на ден. За същата възрастова категория важи ограничението и за бира – не повече от 800 милилитра бира и не повече от 400 милилитра червено вино. Неспазването на тези ограничения може да доведе до проблеми, свързани с кръвното налягане.   Мъжете над 65 години, както и жените във всяка възраст не трябва да консумират повече от 45 милилитра твърд алкохол дневно. Ограничението за червеното вино е 200 милилитра, а за бирата – 350 милилитра. Въпреки че малко хора спазват тези ограничения, особено при празнуване в голяма компания, всеки трябва да мисли сам за здравето си. Хората, които страдат от високо кръ

Прочети още

Фурми

Похапването на фурми е много ценно за поддържане здравословното състояние на целия организъм. Те се смятат за полезни при запек, чревни разстройства, сърдечни проблеми, анемия, сексуална дисфункция, някои злокачествени заболявания и редица други. Фурмите са богати на витамини, минерали и фибри, благодарение на които се смятат за ценен плод, борещ се с високото кръвно налягане. Съдържат още калий, калций, манган, фосфор, мед, магнезий, сяра, заради които много специалисти смятат, че яденето на само една фурма дневно постига балансирано и здравословно хранене. Сред всички витамини във фурмите се откриват още тиамин (Витамин В1), рибофлавин(Витамин В2), ниацин (Витамин В3), фолиева киселина (Витамин В9), витамин А и К. Тези древни плодове са много ценни за запазване здравословното състояние на сърдечно-съдовата система благодарение на

Прочети още

Кафе

високо кръвно налягане, сърдечно заболяване или инфаркт. След мащабно изследване на повече от 85 хиляди жени, продължило 10 години, се доказва, че редовната консумация на кафе не довежда до по-голям риск от тези болести, дори и при жени, пиещи по над 6 чаши кафе на ден. Много комитети по хипертония изрично посочват, че консумацията на кафе не е свързана с високото кръвно налягане.   Някои скорошни изследвания доказват слаба връзка между консумацията на кафе и високото кръвно налягане, като ефектът е краткотраен.   Кръвното ви налягане може да се повиши веднага след употребата на напитката, като този ефект се наблюдава най-често при хора, които обикновено имат по-високи стойности на кръвното. При 15% от изследваните хора се наблюдава спадане на кръвното налягане след консумация на кофеинови напитки. В кафето се съдържат полифеноли, които намаляват броя на активираните тромбоцити в кръвта. Това намалява шанса за образуване на кръвни съсиреци, коит

Прочети още

Индрише

високо кръвно В индришето се съдържа етерично масло, което помага при много здравословни проблеми – ефикасно е при болести на нервната система, гинекологични заболявания, ревматизъм и артрит, кожни болести и др. Етеричното масло и листата на растението разширяват кръвоносните съдове, помагат на храносмилателния процес, имат антисептично действие. В българската народна медицина билката се използва най-вече при диабет, сърдечни проблеми и високо кръвно налягане. Растението е известно и като помощник за премахване на упоритата кашлица. Ако страдате от високо кръвно налягане, направете си следната рецепта с индрише: Необходими са ви пет листа от индрише. Слагате ги в съд с 800 мл вода и оставяте на котлона, след като сместа заври, намалявате и изчаквате, докато сместа остане 500 мл. След това трябва да прецедите отварата и да пиете от нея три пъти на ден. Хубаво е да я приемате около 20 минути преди храна. Изп

Прочети още

Троскот

високо кръвно Колкото е полезен за здравето, толкова и пречи на работата на градинарите. Той е многогодишно тревисто растение, родом от Европа, Северна Азия, Северна Африка и Австралия и е член на семейството на ръжта, просото, овеса, ечемика, пшеницата и захарната тръстика. И въпреки че е вредител за земеделските почви, корените още в миналото са били ценни заради своите лечебни свойства. Вкусът му е сладникав, като още в Римско време се е използвал като диуретик и за отделяне на песъчинки от пикочния мехур и бъбреците. Коренът също е бил използван като заместител на кафето, като във времена на глад от него се е приготвяло и брашно. Младите листа на троскота могат да се консумират и в суров вид през пролетта. Тя е с доказани качества да лекува възпалителни промени на пикочния мехур и уретрата – цистити, уретрити, за лечение на проблеми с простатата при мъже

Прочети още

Диня

високо кръвно Сезонът на дините отмина, но и през по-студените месеци може да намерите този вкусен плод по пазарите и големите хипермаркети. Освен много вкусна, динята е и изключително полезна. Положителните фактори за човешкото здраве са много. Според най-новите изследвания, динята подобрява функциите на артериите и понижава кръвното налягане на всеки един от девет страдащи от хипертензия. Този вкусен плод съдържа ликопен, който е сложен антиоксидант. Именно на него се дължи цвета на динята. Ликопенът предпазва жените от сърдечно-съдови заболявания, а мъжете от рак на простатата и атеросклероза. Новите проучвания свидетелстват, че динята съдържа л-цитрулин, който благодарение на биохимични процеси в тялото се превръща в л-аргинин. Известно е, че приемът на л-аргинин като хранителна добавка не се препоръчва при хора с високо кръвно налягане, защото той причинява страничните ефекти като гадене, болки в стомаха и диария. С

Прочети още

Здравец

високо кръвно Здравецът се разпространява като бурен и има 422 вида. Смята се, че родината на билкатае Източното Средиземноморие, но се е разселил навсякъде по света. Полезните свойства на растението са навсякъде – в листата, дръжките, цветовете и коренището. Кръвният здравец има специфични качества – хепатопротективно действие и пряко влияе на черния дроб. При химио- и лъчевъздействие има мощно антиоксидантно действие. А при тромбоцитопения увеличава тромбоцитите. Обикновеният здравец е старо народно средство за лечение на високото кръвно налягане. Използваеми части са листата, цветовете и коренищата. Те съдържат етерично масло, кетони, флавоноиди, танини и други природоактивни вещества. Многобройно проучвания са доказали умерено намаляващия кръвното налягане ефект на т. нар. кръвен здравец. Той притежава и известно успокояващо действие. Прилага се във вид на студен извлек: 2 ч.л. ситно нарязано свеж

Прочети още

Високо кръвно Печен чесън

Печен чесън

високо кръвно в късна бременност (прееклампсия), грип и свински грип. А понеже има антибиотични свойства, с него се лекуват и простуди, бактериални и : гъбични инфекции.. Може да натривате откритите части на тялото си с чесън срещу комари. Те ще бягат от свас и ако наскоро сте яли чесън.   За още по добра употреба ще ви покажем тук:   Еднодневно лечение с печен чесън Подоробна рецепта за приготвяне и съхранение на печен чесън  

Прочети още

Полезна информация. Статии, новини, коментари, събития, мнения, съвети, здраве

 

Златни пътешествия

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове.

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове. г

вентилируеми фасади

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми.

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми. г

близки дестинации

Нужно ли е да летите хиляди километри, за да откриете нова култура, различна кухня и впечатляваща история. Само на няколко часа от България се намират древни градове, крепости, манастири, природни паркове и крайбрежни маршрути, които много туристи все още не са посетили. Вижте най-впечатляващите предложения за екскурзии до близки дестинации

Нужно ли е да летите хиляди километри, за да откриете нова култура, различна кухня и впечатляваща история. Само на няколко часа от България се намират древни градове, крепости, манастири, природни паркове и крайбрежни маршрути, които много туристи все още не са посетили. Вижте най-впечатляващите предложения за екскурзии до близки дестинации г

Почистване

Почистване

Как да живеем на чисто с най-познатите домашни почистващи средства, които могат да заменят битовата химия и скъпоструващи препарати за почистване. Няколко лесни и полезни съвети за почистване на трудни повърхности у дома и в офиса. Почистване на петна от... гледай още »

растерен таван

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи г