Почивните дни са отличен момент да планирате предстоящата седмица. Само половин час е достатъчен, за да понижите нивото на стреса в понеделник сутрин и да бъдете по-продуктивни през цялата нова работна седмица.
+ Прекарайте време със семейството + Подгответе се за следващата седмица + Събуждайте се в едно и също време през работната седмица и през уикенда + Спортувайте + Обявете утрото за ваше лично време + Изключвайте се + Сведете до минимум домашните задължения + Преследвайте страстта си + Планирайте мини приключения + Размишлявайте