Ако започнете да се занимавате през свободното си време с това, което ви увлича, ще се удивите от резултатите. Това е отличен начин да се спасите от стреса и да отворите ума си за нови мисли. Свирене, четене, писане, рисуване, игра с топка… всички те стимулират нов начин на мислене.
+ Прекарайте време със семейството + Планирайте мини приключения + Събуждайте се в едно и също време през работната седмица и през уикенда + Изключвайте се + Преследвайте страстта си + Сведете до минимум домашните задължения + Спортувайте + Обявете утрото за ваше лично време + Подгответе се за следващата седмица + Размишлявайте