Домашните задачи имат склонността да монополизират нашето свободно време. Когато това е факт, ние се лишаваме от възможността да се отпускаме и да размишляваме.
И още по-лошо – домашните задължения ни изморяват не по-малко от работата. Ако посвещавате почивните дни на чистене и подреждане, то вие сте на 7-дневна работна седмица.
+ Обявете утрото за ваше лично време + Събуждайте се в едно и също време през работната седмица и през уикенда + Преследвайте страстта си + Подгответе се за следващата седмица + Прекарайте време със семейството + Размишлявайте + Спортувайте + Планирайте мини приключения + Сведете до минимум домашните задължения + Изключвайте се