Туризъм Въпроси и отговори
Полезните съвети за Вашето здраве
За дома

Кисело мляко

Начало

Резултати от търсенето — Кисело мляко

Кисело мляко Кисело мляко

Кисело мляко

кисело мляко. Диета с кисело мляко. Харвардски изследователи проследили хранителните навици на 120 000 души в продължение на 20 години и установили, че киселото мляко е най-добрата храна за намаляване на теглото. С течение на времето хората, които хапвали кисело мляко, отслабвали, без дори да се опитват да го постигнат. В същото време проучване на Nestlé Nutrition Institute установява, че консумацията на млечни протеини увеличава ситостта, намалява приема на храна и поддържа кръвната захар стабилна. И така се оказва, че диета с кисело мляко е доста ефикасна.  Kiselo-mlqko Kiselo-mlqko-za-otslabvane

Прочети още

Кисело мляко Кисело мляко

Кисело мляко

Киселото мляко е традиционен български продукт. Микроорганизмът, отговорен за ферментацията на млякото, носи името "Lactobacillus bulgaricus". Този млечен продукт има много приятен вкус и се използва в рецепти за много любими български ястия: таратор, баница, сандженска салата и като топинг за някои основни ястия, както и сушител за супи. В допълнение към отличния си вкус, той също е от полза за доброто здраве. Проучванията показват, че има противораков ефект. Според някои легенди, киселото мляко се намира от тракийско време. Траките се научили да добавят кисело овче мляко към прясното мляко, за да го направят по-дълго. Поради това е създаден продукт, наречен "prokish" или квасно мляко. Други теории свързват киселото мляко с българите и напитката "kumis" - напитка от козе мляко.

Прочети още

Нискомаслено кисело мляко

кисело мляко е широко достъпна алтернатива за здравословна закуска. За съжаление, често съдържа много захари за добавяне на аромат и малко протеини. Проучванията показват също, че киселото мляко с пълномаслено съдържание всъщност помага за отслабване. Консумацията на протеини сутрин може да ви помогне да почувствате по-малко гладни през деня, с каквито са пълни пълномаслени кисели млека. Вместо това: Изберете пълномаслено кисело мляко без захар.

Прочети още

Сос с кисело мляко

кисело мляко, предварително разбито добре. Дръпваме соса на края на печката и бавно съединяваме с млякото, като бъркаме непрестанно. Слагаме наново соса на огъня и бъркаме докато възври. Този сос подхожда на всякакви вегетариански кюфтета и варени меса.

Прочети още

Кисело мляко Застройка за супа

Застройка за супа

кисело мляко, прясно мляко, брашно, лимонов сок, лимонтузу, оцет и др. Застройката на някои от супите включва единствено яйца и кисело мляко без брашно; в други случаи застройката се прави само с яйце, жълтък, прясно мляко и киселна съставка лимонов сок, оцет или в други комбинации. С Вашата застройка всяка супа ще е божествено вкусна    

Прочети още

Кисело мляко Суперхрани: Чия – увеличава енергията, намалява холестерола

Суперхрани: Чия – увеличава енергията, намалява холестерола

кисело мляко, в оризови ястия, в шейкове, дори в десерти. Имате свободата да развихрите въображението си и да ги смесите с всичко, което обичате да ядете. Добавянето на чия към вашата диета е един лесен начин да се подсигурите, че получавате необходимото количество фибри, което ще се погрижи за здравето на храносмилателната ви система. Какви са ползите от чия семената? Чията се бори с диабета и регулира нивото на кръвната захар Чията се грижи за здравето на зъбите, цялата устна кухина и костите. Калцият в нея е достатъчен, за да задоволи ежедневната нужда на организма от елемента и предотвратява развитието на остеопороза. Подходящ заместител е на млечните продукти като източник на калций. Омега-3 масните киселини в нея са важни за нормалното функциониране на мозъка. Съдържа и други основни хранителни вещества като манган, биотин и тиамин. Чия семената изобилстват от фосфор, който организмът използва, за да синтезира протеини за клетките, растежа на тъканите и способността за

Прочети още

Кисело мляко Маска за лице

Маска за лице

кисело мляко... Нанесете на гладък и пътен слой. Преседете 20-25мин. и отмиите с хладка вода. Нанесете следтова овлажняващ крем.

Прочети още

Кисело мляко Салата вместо вечеря

Салата вместо вечеря

кисело мляко – всяка от опциите ще бъде страхотна. И най-важното, ще избегнете неприятната тежест в корема, а кои са тези 6 салати вместо вечеря - вижте:

Прочети още

Кисело мляко Варена застройка

Варена застройка

кисело мляко 1 яйце и 1 супена лъжица брашно. Приготвяне на варена застройка: С телена бъркалка отделно се разбиват киселото мляко и яйцето, а брашното се размива на кашица с щипка сол и студена вода. Смесват се заедно в по-дълбок съд. От врящата на огъня супа с черпак се взема от бульона и се прибавя постепенно на тънка струйка към разбитата смес. Непрекъснато се бърка с телената бъркалка в една посока, за да се предотврати пресичането на яйцето. Прибавя се по същия начин още 1 черпак от бульона. Съдът се поставя на огъня и леко се разбива до кипване, за да се изравни точката на кипене между врящата супа и варената застройка. Тогава застройката се излива на по-голяма струя, разбърква се добре и супата се отстранява от огъня.

Прочети още

Кисело мляко Топла застройка

Топла застройка

кисело мляко, 1 супена лъжица краве масло. Начин на приготвяне: Супата се сваля от огъня. Брашното се запържва леко в маслото и се отстранява от огъня. Яйцето и киселото мляко се разбиват поотделно, след което се смесват. Прибавят се на тънка струйка към запърженото брашно, като непрекъснато се бърка. Готовата застройка се излива на по-голяма струя към бульона на супата, като пак се бърка непрекъснато, докато свърши сместа.

Прочети още

Кисело мляко Зодия близнаци

Зодия близнаци

кисело мляко - 200 грама захар - 4 с.л. извара - 200 г сметана - 1 ч.ч. течна желатин - 2 пакетчета ванилия - 2 пакетчета ягоди - половин килограм Начин на приготвяне За приготвянето на блата първо се натрошават бисквитите. В кухненски робот се размесват бисквитите, маслото и орехите.След като се получи ронлива смес, тя се прехвърля в тавичка, намазана с мазнина и поръсена леко с брашно.Блатът се притиска много хубаво с ръце.Сложете на 200 градуса да се запече за 15 минути и оставете да изстине след това.Кремът се приготвя, като първо се накисва желатинът в две лъжички студена вода. След това киселото мляко се разбърква със захарта, изварата и ванилията, докато стане хомогенна смес без бучици.Отделно с миксер се разбива течната сметана, докато се сгъсти напълно. Желатинът се разтапя на водна баня и се прибавя към сместа с киселото мляко.Към нея се прибавят и течната сметана и нарязаните ягоди.Всичко се разбърква и се изсипва върху би

Прочети още

Кисело мляко Турско реване

Турско реване

кисело мляко - 1 ч.ч. олио - 1 ч.ч. брашно - 3 с.л. грис - 1 ч.ч. сода бикарбонат - 1 ч.л. бакпулвер - 5 г 1/2пакетче захар - 2 1/2 ч.ч. лимони - 1/2 ЗА СИРОПА захар - 2 1/2 ч.ч вода - 2 1 - 2 ч.ч. лимони - 1/2 Начин на приготвяне: Първо, си приготвяме сиропа. В тенджера си слагаме водата и захарта, щом кипне, варим около 5 минути. Добавяме половин лимон, нарязан на колелца, и варим още 4-5 минути. Отнемаме от котлона и оставяме сиропа да се охлади. Яйцата разбиваме със захарта до получаването на пяна. Добавяме киселото мляко, в което сме сложили содата. Добавяме олиото, като бъркаме, без да спираме. Добавяме постепенно гриса и брашното, което предварително сме пресяли с бакпулвера и настърганата кора на лимона. Готовата смес сипваме в набрашнена и намазнена тава и печем в предварително загрята фурна до златисто. Вадим класическото реване от фурната и го заливаме със сироп, още докато е горещ. Гар

Прочети още

Кисело мляко Студена застройка

Студена застройка

кисело мляко. Начин на приготвяне: Супата се сваля от огъня. Яйцето и киселото мляко, разбити поотделно, се смесват. Прибавят се на тънка струйка към готовата супа, като непрекъснато се бърка. Вместо кисело мляко може да се използва сок от лимон, лимонтузу или оцет на вкус. В този случай най-напред се слагат разбитите яйца, а след това се прибавят киселите подправки на вкус.

Прочети още

Кисело мляко Яйчена застройка

Яйчена застройка

кисело мляко. С лъжица се прибавя по малко от бульона, като непрекъснато се разбива, докато съдът се напълни. След това сместа се излива на няколко пъти в супата, като непрекъснато се бърка.

Прочети още

Полезна информация. Статии, новини, коментари, събития, мнения, съвети, здраве

 

Златни пътешествия

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове.

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове. г

вентилируеми фасади

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми.

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми. г

близки дестинации

Нужно ли е да летите хиляди километри, за да откриете нова култура, различна кухня и впечатляваща история. Само на няколко часа от България се намират древни градове, крепости, манастири, природни паркове и крайбрежни маршрути, които много туристи все още не са посетили. Вижте най-впечатляващите предложения за екскурзии до близки дестинации

Нужно ли е да летите хиляди километри, за да откриете нова култура, различна кухня и впечатляваща история. Само на няколко часа от България се намират древни градове, крепости, манастири, природни паркове и крайбрежни маршрути, които много туристи все още не са посетили. Вижте най-впечатляващите предложения за екскурзии до близки дестинации г

Почистване

Почистване

Как да живеем на чисто с най-познатите домашни почистващи средства, които могат да заменят битовата химия и скъпоструващи препарати за почистване. Няколко лесни и полезни съвети за почистване на трудни повърхности у дома и в офиса. Почистване на петна от... гледай още »

растерен таван

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи г