Мляко и млечни продукти, срещу целулит

mlqko-i-mlechni-produkti-sreshtu-celulit - Мляко и млечни продукти, срещу целулит, портокалова кожа. Млечнокиселите бактерии, които се съдържат в изварата, киселото мляко и ферментиралите сирена  насърчават  по-доброто храносмилане и предотвратява разлагането на храната в червата. Съответно това с какво спомага за целулит и портокалова кожа?

Това, от своя страна, подобрява общото здравословно състояние, премахва интоксикацията на организма, което има положителен ефект върху кожата. Млечните продукти също са напълно достатъчни да задоволите глада си с малкото калории в тях, а  ако ги комбинираме с плодове и зеленчуци, витамините се усвояват по-добре. Много е полезно да се ядат нискомаслено кисело мляко, мляко с овесена каша и да се пие айрян.