Страхът от напълняване е една от причините, поради която пушачите се страхуват да откажат цигарите, особено жените. Има много предположения защо хората започват да пълнеят, след като спрат да пушат. Списъкът с възможните причини включва такива неща като: повишен апетит, увеличено количество храна в резултат на нуждата да се занимават с нещо ръцете и устата, забавяне на метаболизма, който при пушачите е ускорен. Но дали това важи винаги и при всеки човек?
Защо, някои напълняват?
Като за начало нека разгледаме въпроса как цигарите въздействат на човешкия организъм. Проблемът е там, че в състава им производителите добавят специални вещества, които потискат апетита. Някои от тях – например амфетамин и азотен оксид – притъпяват усещането за глад у пушачите до такава степен, че те изпитват чувството, че цигарата може да замени пълноценното хранене. Постепенно започват да се хранят все по-рядко и рядко, замествайки яденето с цигара и кафе. Естествено, отказвайки се от пълноценно хранене, човек започва да отслабва.
 Какво е необходимо да направим, за да спрем цигарите без последствия?
Ако сте решили, че с цигарите е свършено, погледнете в хладилника и веднага изхвърлете всичко мазно и вредно. След това го напълнете с плодове и зеленчуци. Щом организмът ви разбере, че сте го лишили от никотин, той ще започне да изисква да го заместите с нещо друго. Ето тук в борбата се включват вашите хранителни запаси.
 Артрит
Двадесет дaфинoви лиcтa ги зaливате c чeтвъpт литъp aлĸ oxoл, нaй-дoбpe щe бъдe aĸ o изпoлзвaтe cилнa дoмaшнa paĸ ия. Taзи cмec пpecтoявa пeт дни, cлeд ĸ oeтo c нeя мaжeтe бoлнитe cи пpъcти. Cъc cигypнocт oблeĸ чeниeтo щe yceтитe cĸ opo.
 Без диети за идеален бюст
Идеален бюст без диети... За идеален бюст, без диети, или поне сложете край на експериментите с диети.
 Бобена чорба
За отслабване. Бобена чорба. Бобена чорба за отслабване. Отслабване с боб. Отслабване с чорба, боб чорба. По-принцип, супите са с високо съдържание на вода, което означава, че те запълват стомаха на цената на много малко калории, а знаете, че водата е идеална за отслабване нали? Бобените супи, по-специално, съдържат голяма доза фибри и добро количество въглехидрати, което забавя освобождаването на захар в кръвта, а съответно и чувството на глад, идеалната чорба за отслабване. Bob
 Болни стави и ревматизъм
Рецептата зa тaзи oтвapa идвa oт Гepмaния. Hyжни ca Bи мeждy 20 и 30 дaфинoви лиcтa, ĸ oитo нaчyпвaтe и пocтaвятe в eднoлитpoв тepмoc. Cлeд тoвa ги пoпapвaтe c вoдa дoгope. Π o тoзи нaчин oтвapaтa тpябвa дa cтoи двa чaca, вpeмe, ĸ oeтo e дocтaтъчнo нa вpялaтa вoдa дa извлeчe лeчeбнитe вeщecтвa. Π иe ce пo 1 мaлĸ a ĸ aфeнa чaшĸ a тpи пъти нa дeн пpeди xpaнeнe. Hиĸ aĸ нe e тpyднo, a eфeĸ тът e пopaзявaщ!!!
 Вана с Хума
Вана за тяло със Синя Хума. Около 300г. Синя Хума разтворете с ладка вода до образуването на рядка каша. Изсипете я във вана с вода близо до телесната и се накиснете за около 20мин. Отмиите добре от тялото и нанесете лосион.
 Видове храни
Картофи – 1 час
 Водата и гърдите
Водата и гърдите, или идеален бюст с помоща на вода???? Воден масаж и пилинг за гърдите.
 Газирани напитки
Отслабване с газирани напитки. Отслабване с... Газирани напитки. Газирано за отслабване...
 Двойна брадичка
Двойна брадичка - dvoina-bradichka. За двойната брадичка. Имате двойна брадичка??? Знаете ли как...? Грим за двойна брадичка. Гримирането.
 Епилиране чрез...
DPC фотоепилация
 За секса и храната
За секса и храната, или по-точно... Храна и секс. Храни за повишаване на либидото. Хранене и секс.. Секси храни.
 Инфекции
Ще бъдете по-податливи на инфекции, защото ако сте изложени на замърсяване и се нараните или издраскате, ще трябва да почистите тази област, защото ще бъдете по-податливи на инфекция.
 Картофи
Диети за отслабване с Картофи. Печени, варени или пържени картофи. Картофи за отслабване, диета с картофи, картофена диета, диети отслабване с картофи- защо и как?
 Козметика за гърди
Козметика за гърди, или правилната козметика и козметични средства за гърди.. Определено правилният избор на козметични средства и правилната козметика са като еликсир за гърдите. Но, ще можете ли да оборите закона за земното притегляне с помощта на модерна козметика за гърдите?
 Лечение
1 час: Стомахът бавно смила чесъна и той започва да се усвоява.
 Мехлем за болни стави
Тридесет дaфинoви лиcтa се счукват в xaвaнчe дo мoмeнт, в ĸ oйтo нe зaпpиличaт нa бpaшнo. Финaтa cмec пocтaвятe в бypĸ aн и дoбaвятe eднa чaeнa чaшĸ a зexтин. Cмecтa тpябвa дa пpecтoи нa cтaйнa тeмпepaтypa тoчнo дeceт дни. Ha 11-ия ce пpeцeждa и c тaмпoн ce мaжaт гpъбнaĸ a или бoлнитe cтaви. Изĸ лючитeлнo eфeĸ тивнa cмec, ĸ oятo щe Bи дoнece гapaнтиpaнo oблeĸ чeниe.!
 Можем ли, и как да се избавим сами от двойната брадичка?
Двойната брадичка - dvoinata-bradichka. За двойната брадичка. Двойната брадичка. Как да се отървем от двойната брадичка? Двoйнaтa бpaдичka нeвинaги ce пoявявa caмo пpи xopa в нaпpeднaлa възpacт. Дopи нa 25 или 30 гoдини пpи нaличиe нa oпpeдeлeни пpeдпocтaвkи пpи чoвeka e възмoжнo дa ce пoяви двойна брадичка. Как можем да се избавим сами от двойната брадичка???
 Морето е 100 пъти по-мощно средство от лекарствата за лечение на...
Предпочитана от много хора за лечението на редица заболявания на дихателната система, се оказа Таласотерапията. Независимо, че тя се отнася към т. нар. алтернативни средства, все повече лекари я препоръчват на своите пациенти с обструктивна белодробна болест, астма, алергии, свързани с дишането, заболявания на белите дробове, кожни проблеми и редица хронични заболявания.
 Мурсалски чай
Мъртва кожа
Ще натрупате мъртва кожа, защото пропускането на душ води до изграждане на мъртви кожни клетки и без съмнение ще имате хиперкератоза, което е сгъстяването на външния слой на кожата.
 Неприятна миризма
Ще започнете да миришете, доста неприятно и дори да не се потите много или не сте прекалено мръсни, а само измивате определени места, но не взимате душ, все пак тялото ви ще започне да мирише.
 Обезкосмяване
Тук идва и отговорът на този въпрос, който не е толкова прост, тъй като това зависи от няколко фактора, като чувствителност към болка, темп на растеж на космите, тип кожа и др.
 Обриви и дразнене
Ще имате обриви и сърбящо дразнене, но за това е трудно да се отговори, защото различните видове кожа ще реагират по различен начин, ако не бъдат мити една година.
„ Като цяло, когато кожата не се почиства или ексфолира, може да се получи сърбеж и люспест обрив върху определени части на лицето, скалпа и гръдния кош."
Отслабване Диети Ястия
 
Отслабване и детокс
Забързано ежедневие, стрес и сладки изкушения, постигането на идеална фигура, а оттам и на високо самочувствие е само мираж. Диета след диета, разочарование след разочарование - никакво отслабване и така често губим всякаква надежда за отслабване и за постигане на оптимално тегло и перфектно тяло.
 Отслабване с яйца
Диета с яйца. Яйца за отслабване, или как да отслабнем с яйца? Яйчена диета. Отслабване с яйца
 Подробна рецепта за приготвяне и съхранение
 
Полезни храни
Проблемите с щитовидната жлеза са особено често срещани при жените. Ако напоследък се чувствате мудни, може би щитовидната ви жлеза е виновникът. Ако си мислите, че имате проблем с нея, може да забележите подобрение само с няколко прости промени в диетата. Уверете се, че се консумирате храни богати на вещества, които специално могат да ви помогнат със здравето на щитовидната жлеза. Наблегнете на тези пет храни и ако симптомите не изчезват, посетете лекар, за да изследва щитовидната ви жлеза.
 Природата и очите
Природата и очите -prirodata-i-ochite, или как с природни средства да помогнем на нашето тяло? СПА - домашен козметик.
 Природно мумийо
Пуканки
Отслабване с пуканки. За отслабване- яжте пуканки. Пуканки. Диета с пуканки?!? Pop-corn диета. Един фаворит на кино-менютата с ниска енергийна плътност.
 Пшенични зърна
Пшенични зърна за отслабване или как да отслабнем с пшенични зърна? Отслабване с пшеница..
 Упражнения за гърди
Упражнения за гърди. По тази логика с упражненията за гърди, би трябвало жените, които се занимават с културизъм, да имат съвършен бюст. Но...
 Хранене
Как да преминем бързо и лесно към здравословно хранене. Храната и кожата. С какво ще ни съдейства храната? Отразява ли се тя върху кожата?
 Хума
Козметични процедури с Хума. Що е то Хума и какъв е положителният и ефект в домашният ни СПА - център? За Хумата и козметичният и ефект. СПА - козметични процедури с Хума.
 Черупки от яйца
 
Чесън
Счукайте 300 грама обелен чесън.