Туризъм Въпроси и отговори
Полезните съвети за Вашето здраве
За дома

ястия

Начало

Резултати от търсенето — ястия

Ястия Отслабване Диети Ястия

Отслабване Диети Ястия

ястия...??? Смятате ли че пълните, дебели хора имат целулит( портокалова кожа)? Когато стопим мазнините, ще скрием ли целулина( портокалова кожа)? А вообще ще отслабнем ли?  Въпрос, който все по - често ни вълнува, и на когото търсим отговори. Въжможно ли е хем да си хапваме вкусни ястия, хем да сме на диети, хем да топим и целулита,а и да отслабваме??? Ще успеем ли да отслабнем вообще??? И тъй извода от цялото ни приключение е: Независимо, че сме на диета, можем да похапваме вкусни ястия и храни, и в същото време пак да съумеем да стопим калории, и да отслабнем!!! А точно как? Четете внимателно.

Прочети още

Ястия Основните - 5

Основните - 5

ястия в България, чиито несравним вкус може да усетим само в конкретни части на България. Ето и нашите пет от най-популярните  ястия в България, както и районите на България, в които те се приготвят по стари автентични рецепти.

Прочети още

Ястия Домашни методи

Домашни методи

Няколко ефективни метода за отслабване у дома, които учените откриха през последните години.  Отслабване се е превърнало в дума, буквално всяваща ужас у много хора, които се борят с наднорменото тегло. Диети, спортни програми, ограничения – на всички ни е омръзнало от тях, още повече, че малко от тях са наистина ефективни. Но тук сме събрали няколко домашни метода за отслабване, които могат успешно да ни помогнат в начинанието. Повишената телесна маса е следствие от отлагането на голямо количество мазнини в мастната тъкан. Този проблем може да засегне всеки човек, но тези, които имат навика да преяждат, и живеят заседнал живот, са по-предразположени. Повишаването на теглото може да доведе до сериозни заболявания като диабет, депресия, проблеми с кръвното налягане и съня. Главните фактори, водещи до напълняване, са преяждане, консумация на високо калорични храни, заседнал начин на живот, наследствени фактори, стрес, депресия и т.н. Симптомите включват повишаване на теглото в сравнение

Прочети още

Ястия 5 основни

5 основни

Елиминирането на излишните мазнини е цел номер едно на толкова много хора днес, особено през пролетта и началото на лятото. За нещастие, актуалността на темата диета за отслабване има и негативен ефект върху пазара – на него се появяват много най-различни продукти, които претендират за ефективност, а бързо се разбира, че такава всъщност липсва. Като най-ефикасни продължават да се препоръчват естествените продукти, които изгарят мазнините. Ефектът от тях е проверен през годините и те успешно се вписват в диетата – в съчетание с полезните корекции в начина на хранене и препоръките за повече движение. 

Прочети още

Ястия Да изгорим калориите

Да изгорим калориите

Златното правило на правилната диета казва, че дневно трябва да се изгарят повече калории, отколкото се приемат. Но, ако сте от хората, които обичат да си похапват често, тази цел става доста трудна. Предложеният по-долу списък от 15 храни, които изгарят повече калории, отколкото съдържат, може да се окаже идеалното допълнение към списъка ви за пазаруване. Наречени храни с негативен калориен баланс, тези 15 продукта изгарят повече калории, докато се усвояват от организма, отколкото самите те съдържат. Така можете да задоволите постоянния си апетит без да се чувствате виновни, че сте изяли например голям пакет чипс. - целина, - портокали, - ягоди, - мандарини, - грейпфрут, - моркови, - кайсии, - марули, - домати, - краставици, - диня, - карфиол, - ябълки, - люти чушки, - тиквички.    Не забравяйте обаче, че ако ядете само тези храни, това ще доведе до недохранване. Но пък когато ви се прияде нещо между основните хранения, тези несъмнено здравословни храни с негативен кал

Прочети още

Ястия Чесън в ястия

Чесън в ястия

ястията, а и не всеки обича да вкусва нарязан чесън. Но.. Точно при нарязване от чесъна може да се извлече много повече ползи, отколкото от целия.

Прочети още

Ястия Билки

Билки

ястия. Това са познатите ни   розмаринпомага при кашица ментаза стомашни проблеми риганза ментруални болки лют червен пиперпри запек босилекпри общо неразположение Кориандърпри умора джинджифилпротив гадене и повръщане Лечебни свойства и информация за билките от България и от целия свят.  

Прочети още

Ястия Кухня

Полезно и вкусно

ястия, храна Кухнята, храната мястото което събира семейството, приятелите и гостите! Най - уютното и топло помещение в дома, гръбнака на добрия и изискан ресторант! Сама по - себе си думата кухня побира дълга терминология. Всеки един от  нас знае, колко е вкусна кухнята, вкусна храна на баба и мама. Но в зависимост от разположението си кухнята може да бъде както домашна, така и професионална. Има една единствена истина: Всичко произлизащо и сътворено в кухнята (вкусно, вкуснотиика, вкусотии, закуска, обяд, вечеря, меню , обедно меню, меню за гости, ордьовър вообще храна и т.н), просто трябва да бъде приготвено с ЛЮБОВ!!! Любовтта е основа за храната. Любовтта и храната вървят винаги ръка за ръка.

Прочети още

Ястия Знаете ли че:???

Знаете ли че:???

ястия. И, особено, от техните необичайни имена. Само в тази страна може да опитате “Пръста на везира”, “Женско бедро”, “Рязан корем” и много други. За всеки турски регион са характерни няколко традиционни ястия. Например в северната част на страната, която се мие от Черно море, предпочитанията се отдават на рибата и морските дарове. Особено популярна е хамсията, която изобилства край турските брегове. Много антични ястия са се приготвяли с хамсия. Тази риба я пържат, задушават и мариноват. Много вкусни са “ъзгара” (шишчета от хамсия) и “тава” (баница, приготвена на тиган под формата на слънчев кръг). Необичаен е пилафът с хамсия. А малката народност лазъ, която живее на границата с Грузия, приготвя сладко от хамсия. При това само от сушени рибки, които се топят в захарно-лимонов сироп. Тук на север са много популярни ястията от царевично брашно и червено зeлe. Близостта до морето е определила дори вида на ястията. Баницата въ

Прочети още

Ястия Суперхрани: Чия – увеличава енергията, намалява холестерола

Суперхрани: Чия – увеличава енергията, намалява холестерола

ястия, в шейкове, дори в десерти. Имате свободата да развихрите въображението си и да ги смесите с всичко, което обичате да ядете. Добавянето на чия към вашата диета е един лесен начин да се подсигурите, че получавате необходимото количество фибри, което ще се погрижи за здравето на храносмилателната ви система. Какви са ползите от чия семената? Чията се бори с диабета и регулира нивото на кръвната захар Чията се грижи за здравето на зъбите, цялата устна кухина и костите. Калцият в нея е достатъчен, за да задоволи ежедневната нужда на организма от елемента и предотвратява развитието на остеопороза. Подходящ заместител е на млечните продукти като източник на калций. Омега-3 масните киселини в нея са важни за нормалното функциониране на мозъка. Съдържа и други основни хранителни вещества като манган, биотин и тиамин. Чия семената изобилстват от фосфор, който организмът използва, за да синтезира протеини за клетките, растежа на тъканите и способността за регенерирането им. Чият

Прочети още

Ястия В Родопите

В Родопите

ястия, които заслужават внимание, но несъмнено едно от най-впечатляващите, не само по вкуса, е чеверме.  Цяло агне печено е истинско изкуство и се изисква майсторство, а в Родопите  - България определено умеят да го приготвят.

Прочети още

Ястия Плато с разядки

Плато с разядки

ястия, но и на тяхното красиво и стилно поднасяне. За това днес ще ви покажем.. ТОП 6 трика за перфектно аранжиране на плато с разядки, и кои са тънкостите при сервирането на различните видове разядки в удобно плато. 

Прочети още

Полезна информация. Статии, новини, коментари, събития, мнения, съвети, здраве

 

Златни пътешествия

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове.

Пътувания до Етиопия, Китай, Бали, Сингапур, Перу, Мароко, Южна Африка, Япония, Занзибар и Египет събират култура, природа и история в маршрути с ясна стойност. Изберете преживяване, което си струва да планирате навреме – от Мачу Пикчу и Хонг Конг до круиз по Нил, сафари, островни почивки и древни градове. г

вентилируеми фасади

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми.

Керамичните вентилируеми фасади издържат над 30 години без загуба на цвят и здравина, като същевременно осигуряват отлична защита от влага и замръзване. Подходящи за инвеститори в строителство, тези фасадни решения съчетават дълготрайност, естетика и свобода в дизайна чрез широка гама от размери и форми. г

Почистване

Почистване

Как да живеем на чисто с най-познатите домашни почистващи средства, които могат да заменят битовата химия и скъпоструващи препарати за почистване. Няколко лесни и полезни съвети за почистване на трудни повърхности у дома и в офиса. Почистване на петна от... гледай още »

растерен таван

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи

Мислиш, че таванът е просто детайл? Ами ако ти кажем, че той може да спести хиляди, да впечатли гостите и да улесни поддръжката? С опънатите тавани Clipso създаваш усещане за класа и стил, без да компрометираш бюджета. Открий по-добрата алтернатива на старите растерни тавани. #ХотелскиДизайн #ИнтериорСъвети #БизнесИдеи г