Какво трябва да знаем за облеклото в екстремни зимни условия?

Едно от основните умения, които биха ви били от полза, когато става дума за оцеляване, или дори само за поход сред природата, е умението да се обличате правилно за случая. Най-практичният метод за носене на дрехите, който някога е измислян, е

т.нар.„трислойна система“. Използвана с векове от планинари, изследователи и природолюбители, трислойната система за носене на дрехи е доказал се начин да запазите върховата си ефективност, независимо от метеорологичните условия. Трислойната система за носене на дрехи е особенно важна и ефективна при екстремни зимни условия.

Веднъж разбрали принципите, които ви помагат да останете топъл и сух използвайки трислойната система за обличане, Вие ще се чувствате много по-комфортно при справянето си с трудностите, които условията на средата ще ви предложат.
Наслояването на дрехите ви позволява да комбинирате и напасвате нещата от гардероба си така, че да предпазите по най-добър начин тялото си от стихиите, като едновременно с това регулирате и телесната си температура.

Типичните ситуации на оцеляване изискват дрехите ви да ви предпазват от:

Вятър

Намокряне от дъжд, мъгла, роса, сняг или пот
Студ или жега
Слънцето

Регулирането на телесната температура е важно

Всеки слой от трислойната система за обличане на дрехите има своята специфична функция, но може да бъде премахван, ако обстоятелствата го налагат. Това комбиниране и напасване в зависимост от условията, за да се получи оптимален комфорт и регулиране на телесната температура, е ключът към ефективността на трислойната система за обличане.

Например прекомерните физически усилия, дори в екстремно студени условия, могат да доведат до прегряване и прекомерно изпотяване, което да намокри дрехите ви. Влажните дрехи драстично намаляват ефективността си за задържане на топлина. След като физическото усилие се прекрати, тялото ви ще започне да се охлажда, но влажните ви дрехи вече няма да имат необходимите качества, да ви изолират от студа и да ви подържат топъл.

Премахването на някой от слоевете дрехи, когато се почувствате прекалено затоплен, и добавянето на слой, когато ви е студено, ще ви помогне да регулирате телесната си топлина за постигане на комфорт и безопасност.

Опитният турист в студено време би носил по-малко дрехи, докато извършва големи физически усилия. Той дори може да подържа темпо, което ограничава изпотяването така, че материите, които носи да не могат да се овлажнят. Опитът му подсказва да подържа тялото си малко „по-хладно“, за да избегне изпотяването.

Новаците от своя страна почти винаги носят върху себе си всички дрехи, които имат, и се потят обилно заради това. Тъй като са неопитни, те не отчитат топлината, която движещото се тяло произвежда, както и опасността от изпотяването. Те са първите, които се обезводняват, първите, които са изтощени, мокри, треперещи и дори изпаднали в хипотермия.

Запомнете правилото: „Хладен и сух – Оставаш жив!“. Опитвайте се да държите тялото си малко по-охладено и да ограничите количеството отделена пот чрез регулиране на телесната температура, използвайки пластовете на своята система за обличане.

Слоеве на трислойната система за обличане

След като разкрихме някои от основните аргументи за използването на трислойната система за носене на дрехи, можем да разгледаме по-отблизо строежа на всеки един от тези слоеве.