![Има ли начин да оставим цигарите, без да напълнеем?](/img_preview.php?image_file=web/images/upload/899/images_(14)1.jpg&img_width=200&ratio=strict)
Страхът от напълняване е една от причините, поради която пушачите се страхуват да откажат цигарите, особено жените. Има много предположения защо хората започват да пълнеят, след като спрат да пушат. Списъкът с възможните причини включва такива неща като: повишен апетит, увеличено количество храна в резултат на нуждата да се занимават с нещо ръцете и устата, забавяне на метаболизма, който при пушачите е ускорен. Но дали това важи винаги и при всеки човек?
Защо, някои напълняват?
![Защо, някои напълняват?](/web/images/upload/899/images_(15)1.jpg)
Като за начало нека разгледаме въпроса как цигарите въздействат на човешкия организъм. Проблемът е там, че в състава им производителите добавят специални вещества, които потискат апетита. Някои от тях – например амфетамин и азотен оксид – притъпяват усещането за глад у пушачите до такава степен, че те изпитват чувството, че цигарата може да замени пълноценното хранене. Постепенно започват да се хранят все по-рядко и рядко, замествайки яденето с цигара и кафе. Естествено, отказвайки се от пълноценно хранене, човек започва да отслабва.
 Какво е необходимо да направим, за да спрем цигарите без последствия?
![Какво е необходимо да направим, за да спрем цигарите без последствия?](/web/images/upload/899/images_(16)1.jpg)
Ако сте решили, че с цигарите е свършено, погледнете в хладилника и веднага изхвърлете всичко мазно и вредно. След това го напълнете с плодове и зеленчуци. Щом организмът ви разбере, че сте го лишили от никотин, той ще започне да изисква да го заместите с нещо друго. Ето тук в борбата се включват вашите хранителни запаси.
 Артрит
![Артрит](/web/images/upload/899/artrit.jpg)
Двадесет дaфинoви лиcтa ги зaливате c чeтвъpт литъp aлĸ oxoл, нaй-дoбpe щe бъдe aĸ o изпoлзвaтe cилнa дoмaшнa paĸ ия. Taзи cмec пpecтoявa пeт дни, cлeд ĸ oeтo c нeя мaжeтe бoлнитe cи пpъcти. Cъc cигypнocт oблeĸ чeниeтo щe yceтитe cĸ opo.
 Без диети за идеален бюст
![Правила за идеален бюст](/web/images/upload/899/images_(1)21.jpg)
Идеален бюст без диети... За идеален бюст, без диети, или поне сложете край на експериментите с диети.
 Бобена чорба
![Бобена чорба](/web/images/upload/899/images_(3)17.jpg)
За отслабване. Бобена чорба. Бобена чорба за отслабване. Отслабване с боб. Отслабване с чорба, боб чорба. По-принцип, супите са с високо съдържание на вода, което означава, че те запълват стомаха на цената на много малко калории, а знаете, че водата е идеална за отслабване нали? Бобените супи, по-специално, съдържат голяма доза фибри и добро количество въглехидрати, което забавя освобождаването на захар в кръвта, а съответно и чувството на глад, идеалната чорба за отслабване. Bob
 Болни стави и ревматизъм
![Болни стави и ревматизъм](/web/images/upload/899/revmatizum.jpg)
Рецептата зa тaзи oтвapa идвa oт Гepмaния. Hyжни ca Bи мeждy 20 и 30 дaфинoви лиcтa, ĸ oитo нaчyпвaтe и пocтaвятe в eднoлитpoв тepмoc. Cлeд тoвa ги пoпapвaтe c вoдa дoгope. Π o тoзи нaчин oтвapaтa тpябвa дa cтoи двa чaca, вpeмe, ĸ oeтo e дocтaтъчнo нa вpялaтa вoдa дa извлeчe лeчeбнитe вeщecтвa. Π иe ce пo 1 мaлĸ a ĸ aфeнa чaшĸ a тpи пъти нa дeн пpeди xpaнeнe. Hиĸ aĸ нe e тpyднo, a eфeĸ тът e пopaзявaщ!!!
 Вана с Хума
![Вана с Хума](/web/images/upload/899/izteglen_fail10.jpg)
Вана за тяло със Синя Хума. Около 300г. Синя Хума разтворете с ладка вода до образуването на рядка каша. Изсипете я във вана с вода близо до телесната и се накиснете за около 20мин. Отмиите добре от тялото и нанесете лосион.
 Видове храни
![Видове храни](/web/images/upload/899/v_hrani.jpg)
Картофи – 1 час
 Водата и гърдите
![Водата и гърдите](/web/images/upload/899/images_(2)19.jpg)
Водата и гърдите, или идеален бюст с помоща на вода???? Воден масаж и пилинг за гърдите.
 Газирани напитки
![Газирани напитки](/web/images/upload/899/images_(17)3.jpg)
Отслабване с газирани напитки. Отслабване с... Газирани напитки. Газирано за отслабване...
 Двойна брадичка
![Двойна брадичка](/web/images/upload/899/izteglen_fail7.jpg)
Двойна брадичка - dvoina-bradichka. За двойната брадичка. Имате двойна брадичка??? Знаете ли как...? Грим за двойна брадичка. Гримирането.
 Епилиране чрез...
![Епилиране чрез...](/web/images/upload/899/depilacion.jpg)
DPC фотоепилация
 За секса и храната
![За секса и храната](/web/images/upload/899/images25.jpg)
За секса и храната, или по-точно... Храна и секс. Храни за повишаване на либидото. Хранене и секс.. Секси храни.
 Инфекции
![Инфекции](/web/images/upload/899/beli-petna-500x375.jpg)
Ще бъдете по-податливи на инфекции, защото ако сте изложени на замърсяване и се нараните или издраскате, ще трябва да почистите тази област, защото ще бъдете по-податливи на инфекция.
 Картофи
![Картофи](/web/images/upload/899/images_(1)18.jpg)
Диети за отслабване с Картофи. Печени, варени или пържени картофи. Картофи за отслабване, диета с картофи, картофена диета, диети отслабване с картофи- защо и как?
 Козметика за гърди
![Козметика за гърди](/web/images/upload/899/images_(4)19.jpg)
Козметика за гърди, или правилната козметика и козметични средства за гърди.. Определено правилният избор на козметични средства и правилната козметика са като еликсир за гърдите. Но, ще можете ли да оборите закона за земното притегляне с помощта на модерна козметика за гърдите?
 Лечение
![Лечение](/web/images/upload/899/iadene_na_chesun.jpg)
1 час: Стомахът бавно смила чесъна и той започва да се усвоява.
 Мехлем за болни стави
![Мехлем за болни стави](/web/images/upload/899/schukan_d_list.jpg)
Тридесет дaфинoви лиcтa се счукват в xaвaнчe дo мoмeнт, в ĸ oйтo нe зaпpиличaт нa бpaшнo. Финaтa cмec пocтaвятe в бypĸ aн и дoбaвятe eднa чaeнa чaшĸ a зexтин. Cмecтa тpябвa дa пpecтoи нa cтaйнa тeмпepaтypa тoчнo дeceт дни. Ha 11-ия ce пpeцeждa и c тaмпoн ce мaжaт гpъбнaĸ a или бoлнитe cтaви. Изĸ лючитeлнo eфeĸ тивнa cмec, ĸ oятo щe Bи дoнece гapaнтиpaнo oблeĸ чeниe.!
 Можем ли, и как да се избавим сами от двойната брадичка?
![Можем ли да се избавим сами?](/web/images/upload/899/images_(1)12.jpg)
Двойната брадичка - dvoinata-bradichka. За двойната брадичка. Двойната брадичка. Как да се отървем от двойната брадичка? Двoйнaтa бpaдичka нeвинaги ce пoявявa caмo пpи xopa в нaпpeднaлa възpacт. Дopи нa 25 или 30 гoдини пpи нaличиe нa oпpeдeлeни пpeдпocтaвkи пpи чoвeka e възмoжнo дa ce пoяви двойна брадичка. Как можем да се избавим сами от двойната брадичка???
 Морето е 100 пъти по-мощно средство от лекарствата за лечение на...
![Морето](/web/images/upload/899/MORETO.jpg)
Предпочитана от много хора за лечението на редица заболявания на дихателната система, се оказа Таласотерапията. Независимо, че тя се отнася към т. нар. алтернативни средства, все повече лекари я препоръчват на своите пациенти с обструктивна белодробна болест, астма, алергии, свързани с дишането, заболявания на белите дробове, кожни проблеми и редица хронични заболявания.
 Мурсалски чай
![Мурсалски чай](/web/images/upload/899/mursalski-trigradski-chai.jpg)
Мъртва кожа
![Мъртва кожа](/web/images/upload/899/kak-izbavitsja-ot-akne-za-odin-den_17.jpg)
Ще натрупате мъртва кожа, защото пропускането на душ води до изграждане на мъртви кожни клетки и без съмнение ще имате хиперкератоза, което е сгъстяването на външния слой на кожата.
 Неприятна миризма
![Неприятна миризма](/web/images/upload/899/f0e35d57076e544a3289d2709832a6d2.jpg)
Ще започнете да миришете, доста неприятно и дори да не се потите много или не сте прекалено мръсни, а само измивате определени места, но не взимате душ, все пак тялото ви ще започне да мирише.
 Обезкосмяване
![Обезкосмяване - Начини, методи, рецепти, терапии, видове](/web/images/upload/899/14963137937068.jpg)
Тук идва и отговорът на този въпрос, който не е толкова прост, тъй като това зависи от няколко фактора, като чувствителност към болка, темп на растеж на космите, тип кожа и др.
 Обриви и дразнене
![Обриви и дразнене](/web/images/upload/899/ef0aae70d930c1b59b96a277cba712d3.jpg)
Ще имате обриви и сърбящо дразнене, но за това е трудно да се отговори, защото различните видове кожа ще реагират по различен начин, ако не бъдат мити една година.
„ Като цяло, когато кожата не се почиства или ексфолира, може да се получи сърбеж и люспест обрив върху определени части на лицето, скалпа и гръдния кош."
Отслабване Диети Ястия
![Отслабване Диети Ястия](/web/images/upload/899/Otslabvane,_dieta,_iastie.jpg)
 
Отслабване и детокс
![Отслбване](/web/images/upload/899/images_(7)17.jpg)
Забързано ежедневие, стрес и сладки изкушения, постигането на идеална фигура, а оттам и на високо самочувствие е само мираж. Диета след диета, разочарование след разочарование - никакво отслабване и така често губим всякаква надежда за отслабване и за постигане на оптимално тегло и перфектно тяло.
 Отслабване с яйца
![Яйца](/web/images/upload/899/images_(2)16.jpg)
Диета с яйца. Яйца за отслабване, или как да отслабнем с яйца? Яйчена диета. Отслабване с яйца
 Подробна рецепта за приготвяне и съхранение
 
Полезни храни
![Полезни храни](/web/images/upload/899/iam.jpg)
Проблемите с щитовидната жлеза са особено често срещани при жените. Ако напоследък се чувствате мудни, може би щитовидната ви жлеза е виновникът. Ако си мислите, че имате проблем с нея, може да забележите подобрение само с няколко прости промени в диетата. Уверете се, че се консумирате храни богати на вещества, които специално могат да ви помогнат със здравето на щитовидната жлеза. Наблегнете на тези пет храни и ако симптомите не изчезват, посетете лекар, за да изследва щитовидната ви жлеза.
 Природата и очите
![Природата и очите](/web/images/upload/899/images_(1)11.jpg)
Природата и очите -prirodata-i-ochite, или как с природни средства да помогнем на нашето тяло? СПА - домашен козметик.
 Природно мумийо
![Природно мумийо](/web/images/upload/899/80476458_5_585x461_mumio-altaysko-100-naturalno-10-gr-dds-faktura-oblast-plovdiv_rev001.jpg)
Пуканки
![Пуканки](/web/images/upload/899/images_(6)13.jpg)
Отслабване с пуканки. За отслабване- яжте пуканки. Пуканки. Диета с пуканки?!? Pop-corn диета. Един фаворит на кино-менютата с ниска енергийна плътност.
 Пшенични зърна
![Пшенични зърна](/web/images/upload/899/images_(16)3.jpg)
Пшенични зърна за отслабване или как да отслабнем с пшенични зърна? Отслабване с пшеница..
 Упражнения за гърди
![Упражнения за гърди](/web/images/upload/899/images_(5)16.jpg)
Упражнения за гърди. По тази логика с упражненията за гърди, би трябвало жените, които се занимават с културизъм, да имат съвършен бюст. Но...
 Хранене
![Хранене](/web/images/upload/899/images_(8)12.jpg)
Как да преминем бързо и лесно към здравословно хранене. Храната и кожата. С какво ще ни съдейства храната? Отразява ли се тя върху кожата?
 Хума
![Хума](/web/images/upload/899/images_(4)14.jpg)
Козметични процедури с Хума. Що е то Хума и какъв е положителният и ефект в домашният ни СПА - център? За Хумата и козметичният и ефект. СПА - козметични процедури с Хума.
 Черупки от яйца
![Черупки от яйца](/web/images/upload/899/cherupki_ot_iaica.jpg)
 
Чесън
![Чесън](/web/images/upload/899/schukan_chesun.jpg)
Счукайте 300 грама обелен чесън.