![Здравословно хранене](/img_preview.php?image_file=web/images/upload/899/images_(7)15.jpg&img_width=350&ratio=strict)
Храна и здраве. Здраве и храна. Здравословно хранене. За здравето и храната
Все понятия винаги вървящи ръка за ръка. Храната и храненето са нашето ежедневие и е много важно как, с какво, кога, колко и каква храна консумираме и какви са отраженията върху нашето здраве??? Нас самите-лице, тяло, кожа, а дори и психика. Тук ние ще ви запознаем с хранене и храни и тхното отражение върху нас, независимо дали то е положително или отрицателно. Zdravoslovno-hranene
Захар
![Захар](/web/images/upload/899/images_(9)10.jpg)
Доста от опасностите на диетата с високо съдържание на захар са добре познати - от причиняването на кариеси до добавянето на излишни килограми, но малко известно е как захарта може сериозно да навреди на вашето лице. Захарно лице", може да възникне, когато хората имат високо наличие на захар в диетата си, а резултата е акне, торбички под очите и бледа кожа.
 Бобена чорба
![Бобена чорба](/web/images/upload/899/images_(3)17.jpg)
За отслабване. Бобена чорба. Бобена чорба за отслабване. Отслабване с боб. Отслабване с чорба, боб чорба. По-принцип, супите са с високо съдържание на вода, което означава, че те запълват стомаха на цената на много малко калории, а знаете, че водата е идеална за отслабване нали? Бобените супи, по-специално, съдържат голяма доза фибри и добро количество въглехидрати, което забавя освобождаването на захар в кръвта, а съответно и чувството на глад, идеалната чорба за отслабване. Bob
 Болни стави и ревматизъм
![Болни стави и ревматизъм](/web/images/upload/899/revmatizum.jpg)
Рецептата зa тaзи oтвapa идвa oт Гepмaния. Hyжни ca Bи мeждy 20 и 30 дaфинoви лиcтa, ĸ oитo нaчyпвaтe и пocтaвятe в eднoлитpoв тepмoc. Cлeд тoвa ги пoпapвaтe c вoдa дoгope. Π o тoзи нaчин oтвapaтa тpябвa дa cтoи двa чaca, вpeмe, ĸ oeтo e дocтaтъчнo нa вpялaтa вoдa дa извлeчe лeчeбнитe вeщecтвa. Π иe ce пo 1 мaлĸ a ĸ aфeнa чaшĸ a тpи пъти нa дeн пpeди xpaнeнe. Hиĸ aĸ нe e тpyднo, a eфeĸ тът e пopaзявaщ!!!
 Козметика за гърди
![Козметика за гърди](/web/images/upload/899/images_(4)19.jpg)
Козметика за гърди, или правилната козметика и козметични средства за гърди.. Определено правилният избор на козметични средства и правилната козметика са като еликсир за гърдите. Но, ще можете ли да оборите закона за земното притегляне с помощта на модерна козметика за гърдите?
 Мехлем за болни стави
![Мехлем за болни стави](/web/images/upload/899/schukan_d_list.jpg)
Тридесет дaфинoви лиcтa се счукват в xaвaнчe дo мoмeнт, в ĸ oйтo нe зaпpиличaт нa бpaшнo. Финaтa cмec пocтaвятe в бypĸ aн и дoбaвятe eднa чaeнa чaшĸ a зexтин. Cмecтa тpябвa дa пpecтoи нa cтaйнa тeмпepaтypa тoчнo дeceт дни. Ha 11-ия ce пpeцeждa и c тaмпoн ce мaжaт гpъбнaĸ a или бoлнитe cтaви. Изĸ лючитeлнo eфeĸ тивнa cмec, ĸ oятo щe Bи дoнece гapaнтиpaнo oблeĸ чeниe.!
 Можем ли, и как да се избавим сами от двойната брадичка?
![Можем ли да се избавим сами?](/web/images/upload/899/images_(1)12.jpg)
Двойната брадичка - dvoinata-bradichka. За двойната брадичка. Двойната брадичка. Как да се отървем от двойната брадичка? Двoйнaтa бpaдичka нeвинaги ce пoявявa caмo пpи xopa в нaпpeднaлa възpacт. Дopи нa 25 или 30 гoдини пpи нaличиe нa oпpeдeлeни пpeдпocтaвkи пpи чoвeka e възмoжнo дa ce пoяви двойна брадичка. Как можем да се избавим сами от двойната брадичка???
 Морето е 100 пъти по-мощно средство от лекарствата за лечение на...
![Морето](/web/images/upload/899/MORETO.jpg)
Предпочитана от много хора за лечението на редица заболявания на дихателната система, се оказа Таласотерапията. Независимо, че тя се отнася към т. нар. алтернативни средства, все повече лекари я препоръчват на своите пациенти с обструктивна белодробна болест, астма, алергии, свързани с дишането, заболявания на белите дробове, кожни проблеми и редица хронични заболявания.
 Обезкосмяване
![Обезкосмяване - Начини, методи, рецепти, терапии, видове](/web/images/upload/899/14963137937068.jpg)
Тук идва и отговорът на този въпрос, който не е толкова прост, тъй като това зависи от няколко фактора, като чувствителност към болка, темп на растеж на космите, тип кожа и др.
 Обриви и дразнене
![Обриви и дразнене](/web/images/upload/899/ef0aae70d930c1b59b96a277cba712d3.jpg)
Ще имате обриви и сърбящо дразнене, но за това е трудно да се отговори, защото различните видове кожа ще реагират по различен начин, ако не бъдат мити една година.
„ Като цяло, когато кожата не се почиства или ексфолира, може да се получи сърбеж и люспест обрив върху определени части на лицето, скалпа и гръдния кош."
Отслабване и детокс
![Отслбване](/web/images/upload/899/images_(7)17.jpg)
Забързано ежедневие, стрес и сладки изкушения, постигането на идеална фигура, а оттам и на високо самочувствие е само мираж. Диета след диета, разочарование след разочарование - никакво отслабване и така често губим всякаква надежда за отслабване и за постигане на оптимално тегло и перфектно тяло.
 Полезни храни
![Полезни храни](/web/images/upload/899/iam.jpg)
Проблемите с щитовидната жлеза са особено често срещани при жените. Ако напоследък се чувствате мудни, може би щитовидната ви жлеза е виновникът. Ако си мислите, че имате проблем с нея, може да забележите подобрение само с няколко прости промени в диетата. Уверете се, че се консумирате храни богати на вещества, които специално могат да ви помогнат със здравето на щитовидната жлеза. Наблегнете на тези пет храни и ако симптомите не изчезват, посетете лекар, за да изследва щитовидната ви жлеза.