Круши

На пръв поглед изглежда, че крушите, като всички плодове, носят само полза. Но това далеч не е така. 100 г круша съдържа почти 5,2 г фруктоза. Следователно употребата на този плод следобед е директен път към целулита.

+ Сокове

Виж повече

+ Овесена каша

Виж повече

+ Сушени плодове

Виж повече

+ Круши

Виж повече

+ Картофи

Виж повече

+ Консерви

Виж повече