Нар

Нарът някога е бил известен като „храната на боговете“ поради неговите невероятни ползи за здравето, а последните проучвания показват, че този плод е много полезен за намаляване на развитието на раковите клетки. Той съдържа полифеноли и флавоноиди, както и повече антиоксиданти, което го прави супер-храна в борбата срещу рака.

+ Орехи

Виж повече

+ Нар

Виж повече

+ Пълнозърнести храни

Виж повече

+ Чесънът

Виж повече

+ Зеле, броколи, карфиол

Виж повече

+ Черни боровинки, ягоди, малини

Виж повече

+ Зеленият чай

Виж повече

+ Куркумата

Виж повече