
Èìà ìíîãî ïëîäîâå, êîèòî ñà áîãàòè íà àíòèîêñèäàíòè è èìóíèçèðàùè âèòàìèíè. Íî íàé-áîãàòèÿ èçòî÷íèê íà ïðîòèâîðàêîâè ñúåäèíåíèÿ, ñà ÷åðíèòåáîðîâèíêè, ÿãîäèòå è ìàëèíèòå

Èìà ìíîãî ïëîäîâå, êîèòî ñà áîãàòè íà àíòèîêñèäàíòè è èìóíèçèðàùè âèòàìèíè. Íî íàé-áîãàòèÿ èçòî÷íèê íà ïðîòèâîðàêîâè ñúåäèíåíèÿ, ñà ÷åðíèòåáîðîâèíêè, ÿãîäèòå è ìàëèíèòå