4те полезни храни в борба с целулита

Каква полза може да донесе този продукт?  Но в случая всичко зависи от количеството.  Едно тънко парче сланина с размерите на кибритена кутия сутрин може да помогне.  Мазнините принадлежат към категорията на мазнините, които се абсорбират лесно.  Следователно този продукт допринася за изгарянето на излишните мазнини в организма, притежаващи холеретично свойство.  Препоръчваме да включите мазнините в диетата и да я ядете не повече от всеки друг ден.

Първо, ядките съдържат голямо количество протеин.  Второ, продуктът е богат на полиненаситени мастни киселини, които се борят срещу твърдите мазнини.  Но не забравяйте, че на ден можете да изядете не повече от 1 малка шепа ядки (до 100 г).

Витамините от група В като част от него допринасят за изгарянето на мазнините.  В допълнение, този процес ускорява метаболизма.

Продуктът съдържа полиненаситени мазнини и олеинова киселина.  Те допринасят за усвояването и изгарянето на мазнини.  Въпреки високото съдържание на калории в продукта, той носи ползи за тялото, насищайки го с енергия.