Това решава всеки един от нас. По-важното в случая е да не забравяме, че ние сами сме отговорни за здравето си и ако не се грижим за него ще дойде ден, в който „пречиствателната ни система” ще спре да действа.
С какви методи ще пречистим организма си няма толкова голямо значение, колкото това, да се чувстваме добре в телата си.