Риба-Сьомга

Риба

160грама са достатъчни!

Сьомгата е чудесен източник на омега 3 мастни киселини, които помагат за понижение на риска от депресия, инфаркт и рак

80-грамово парче съдържа почти 50% от нужната доза ниацин, който защитава от алцхамер и деменция




Избрани сайтове които

Нови интернет страници които

  • Съвети за здравето на кожата ми Колаген