Притеснение - какви и кои са начините да се справим?

В определен етап и момент от живота си всеки човек изпитва притеснения. В това няма нищо тревожно, защото е
нормална реакция. Не трябва обаче да се оставяме притесненията да контролират живота ни. Веднъж започнали, често притесненията не могат да спрат, а стават все по-големи и големи.
И именно:
Точно за това трябва да се справим бързо с притеснението, а.. Какви и кои са начините да се справим с притеснението, вижте тук:
Винаги се опитвайте да повдигнете настроението си. Отрицателните емоции водят до притеснението. Отрицателните емоции включват - тревожност, притеснение, тъга, гняв, вина, срам и дори физически състояния, като уора и болка. Ако трябва да се притеснявате, опитайте да не правите това, когато сте в тези негативни настроения, защото вашето притеснение ще бъде по трудно да се контролира и да се спре.
 притеснение, страх, фобия... Как и с какво да изолираме и притъпим факта притеснение? гледай още » Р·Р° притеснение www.barep.org  Информация за Дубай. Най-добрите хотели! Всичко, което трябва да знаете... гледай още » emerald.bg
Опънати тавани 3D opunati tavani до вас когато ви трябва CLIPSO! Simply incredible!! Нови, модерни, предпочитани, желани, търсени. Лесни за поддръжка и почистване. Клипсо и opunati tavani гледай още » www.clipso.bg
Бестселърът на живота - теория и практика! Разберете защо автора и мотивационния говорител Джак Канфийлд смяата ТЕС за най-ефективната и предпочитана технология за психологическа промяна! гледай още » www.barep.org