У дома, без да се овладее специална масажна техника, е възможно да се подобри циркулацията на лимфата, което ще спомогне за подобряване на здравето и облекчаване на проблемите. За да направите това, си струва да използвате само тези 4 прости метода.
+ Приложение на лимфният дренаж + Как да направите лимфен дренажен масаж? + За какво е лимфен дренаж + Масаж с четка + Какви и кои са условията за лимфен дренаж у дома? + Техника за лимфен дренаж на крака, бедра, корем + Как да направим лимфен дренажен масаж на краката у дома? + Техника за провеждане на лимфен дренаж у дома + Технологията на лимфен дренаж у дома + Видове, индикации и противопоказания + Лимфен дренаж противопоказания + Какъв е лимфният дренажен процес? + Изпълнение на техниката у дома + Масажирайте у дома с апарат + Как да направим лимфен дренаж у дома? + Лимфен дренаж на лице - характеристики + Лимфният дренаж и здравето + Какво е лимфен дренажен масаж? + Ръчен лимфен масаж + Лимфен дренаж в домашни условия