ïîñòàâåòå ïðúñòèòå ñè âúðõó âúòðåøíèòå úãëè íà î÷èòå è çàäðúæòå íàâúí. Ïîâòîðåòå 5 ïúòè + Äëàíè íà ñëåïîî÷èÿòà + Ñðåäíàòà ÷àñò íà áðàäè÷êàòà + Ïîâúðõíîñòåí ëèìôåí äðåíàæ + Íàçîíàáèàëíàòà ãúíêà + Âúòðåøíèòå úãëè íà î÷èòå + Ëèìôåí äðåíàæ íà ëèöåòî + Ïèëèíã íà êîæàòà