Ëèìôíèÿò äðåíàæ çàïî÷âà îò êðúãà ñ êðúãîâî äâèæåíèå, ëåêî íàòèñêàíå. Ïúðâîòî äåéñòâèå òðÿáâà äà ïðîäúëæè ìàêñèìóì 5 ìèíóòè + Êðúãîâî äâèæåíèå èëè íàòèñê + Êðúñòà è êðàêàòà + Áîëêà, íàòúðòâàíå èëè õåìàòîì + Äóø è êîæà + Êðåì èëè ìàñëî + Òÿëîòî è ðàìåíåòå