Лимфният дренаж започва от кръга с кръгово движение, леко натискане. Първото действие трябва да продължи максимум 5 минути + Крем или масло + Кръгово движение или натиск + Кръста и краката + Тялото и раменете + Болка, натъртване или хематом + Душ и кожа