Какао на прах за щитовидната жлеза

Какао на прах

Щитовидната ви жлеза се нуждае от цинк, за да функционира правилно. Цинкът помага на тялото ви да произвежда хормони, които поддържат щитовидната жлеза здрава. Уверете се, че консумирате 30 до 40 милиграма цинк всеки ден. Това може да направите с редица различни храни като спанак, нахут и кашу. Може да е изненадващо, но дори естественото какао на прах съдържа почти три милиграма цинк на порция. Опитайте да приготвите любимия си десерт с какао на прах. Така ще си угодите с нещо полезно.




*

Избрани сайтове жлеза

Най-актуални страници жлеза

  • Осем лекарства напускат българския пазар

  • От какво ни подпухват очите? Причини за подпухнали очи