8те ползи на авокадото

Авокадо

Защо, авокадото е толкова ценно?

Определено може да се каже, че авокадото е уникален вид плод. Повечето плодове са богати основно на въглехидрати, докато авокадото съдържа голямо количество полезни мазнини. Благодарение на своята висока хранителна стойност, богата текстура и неутрален вкус, авокадото може да се добавя към всякакви видове ястия.

Днес консумацията на авокадо е особено популярна не само от гледна точка на кулинарните му качества, но и с оглед на здравето. Някои дори го наричат „суперхрана“, което не е толкова пресилено, предвид неговите здравословни свойства.

Предстои да се спрем на 8те ползи на авокадото, тук:


Мазнините в авокадото

Мазнините в авокадото могат да помогнат за абсорбирането на хранителни вещества от растителни мазнини

Когато става дума за хранителни вещества, общото им количество не е единственото нещо, което е от значение. Важно е и дали  ще ги усвоим пълноценно.

 
 стопяване на мазнините и излишните килограми - Свалете бързо и лесно излишните килограми, предпазете се от излишни заболявания с SharpLight- най-новата технология в борбата с ненужната мазнина по тялото гледай още » Р·Р° стопяване на мазнини www.persona.bg  

 
гледай още »


Избрани сайтове авокадото