Приема на мазнини

Намалете приема на мазнини 

Знаете ли, че в 1 грам мазнини се съдържат 9 калории? Това е над 2 пъти повече, от калорийното съдържание на белтъчините и въглехидратите, които съдържат 4 калории за грам. 

Прекомерната консумация на високомазнинни храни може лесно да доведе до свръхприем на калории и значително да повиши риска от развитие на затлъстяване. Сред храните, с най-високо съдържание на мазнини, в това число и наситени мазнини, се нареждат месото и месните продукти, мазната риба, яйцата, млякото и млечните продукти. 




Избрани сайтове мазнини

Нови интернет страници мазнини

  • Гледай в интернет! Отслабване Диети Ястия

  • Най-актуални страници мазнини

  • Видове храни и правилното им приложение в отслабването Храни за и при отслабване

  • Duck Cat Fish 20 кг

  • My Comida Cat Mix 20 кг