Събуждайте се в едно и също време през работната седмица и през уикенда

Идеята да се поспи повече през почивните дни привлича мнозина. Единственото, което ще постигнете, е да нарушите циркадния си ритъм. Когато спите повече от обикновеното, се чувствате сънливи и уморени. Уикендът ви се струва кратък и при това напълно безполезен.




Избрани сайтове повече

Най-актуални страници повече

  • Пътуване до Китай гледай още » ...

  • Пътуване до Косово Косово

  • Пътуване до Холандия Холандия