Спорт

Защо кардио упражненията са толкова важни?

Кардио упражненията са може би най-мразената част от всяка тренировка. По ирония обаче те са най-ефективната част от нея. Мнозина пропускат кардиото и се питат защо не успяват да постигнат желаните резултати въпреки положеното старание и работа. Защо кардиото е толкова важно и какви са ползите от него ще прочетете по-надолу в статията.

гледай още »

Тенис на корт

Тенис на корт- Видове покрития-настилки за тенис кортове, какво е тенис корт, какви са неговите размери?

гледай още »

Актуално

Ski School гледай още » ...

В четвъртия ден от образователната си екскурзия в България учениците от училище ... В последния, четвърти, ден от образователната си екскурзия в България по маршрут „Старите български столици“ учениците от Българското училище (БУ) nbsp;... ...

Франция Страната на любовта и виното ви посреща със Bonjour! ...

Начало Вашият сватбен фотограф и видеограф Стимани Вижън Търсите професионално заснемане, което да улови магията на Вашия специален ден? С над 20 години опит и истинска страст към детайла, екипът на Стимани Вижън предлага висококачествено фото и видеозаснемане в София, Пловдив и всяка точка на България. Ние вярваме, че сватбата не е просто събитие, а емоционален разказ. Затова не просто документираме часовете, а превръщаме Вашата уникална история в кинематографично преживяване с 4K Ultra HD качество.... ...

Романтиката на Париж Париж не се описва той се усеща във всяка разходка покрай Сена и светлините на Айфеловата кула. За 3 или 4 нощувки откривате емблематичните забележителности, Версай и артистичния Монмартр, съчетани със свободно време за свой собствен ритъм. Пътуване, което комбинира романтика, култура и истинска парижка атмосфера. ...

УМБАЛ „Свети Георги“ и авиационна база – Крумово със съвместна тренировка за спасяване на пострадали На 1 април 2026 г. УМБАЛ „Свети Георги“ #8211; Пловдив и 24-та авиационна база #8211; Крумово успешно проведоха съвместна тренировка, насочена към усъвършенстване на координацията между медицинските екипи и военните структури при действие в извънредни ситуации. Занятието беше фокусирано върху отработване на бърза и ефективна реакция при инциденти с пострадали, изискващи спешна въздушна евакуация. В рамките на тренировката се осъществи реалистичен сценарий, включващ оказване на спешна медицинска помощ на пилот, катапултирал се от самолет, в района на летище „Чешнeгирово“. Проведе се транспортиране на пострадалия с военен вертолет „Кугър“, последвано от #8230; Материалът lt;span gt;УМБАЛ „Свети Георги“ и авиационна база #8211; Крумово със съвместна тренировка за спасяване на пострадали lt;/span gt; е публикуван за пръв път на Горещите новини на Подбалкана. ...

След циклона идва затопляне: до 22 градуса на Балканите След преминаването на циклона на 2 април метеорологичната обстановка на Балканите ще започне постепенно да се стабилизира. Според прогнозата на Meteo Balkans още в следващите дни валежите ще отслабнат, а облачността ще намалее, което ще създаде условия за по-спокойно и приятно време в България. По-съществената промяна се очаква след 4–5 април, когато температурите ще започнат да се повишават. Прогнозите сочат чувствително затопляне в голяма част от Балканския полуостров, като максималните стойности ще бъдат между 15 и 22 градуса. Това ще донесе типично пролетна обстановка и по-добри условия за дейности на #8230; Материалът lt;span gt;След циклона идва затопляне: до 22 градуса на Балканите lt;/span gt; е публикуван за пръв път на Горещите новини на Подбалкана. ...