Използване на социалните мрежи

Вече, задължително!

Представяни като голям потребител на време и намаляват производителността. И това определено е вярно, ако използвате социалните мрежи твърде често. В същото време те имат положително въздействие върху живота и психическото ви здраве. Социалните мрежи ни помагат да се чувстваме по-малко изолирани и по-свързани с обществото, улесняват намирането на емоционална подкрепа от нашите връстници и ни вдъхновяват да постигаме различни цели, споделяйки нашите със света.