У дома, без да се овладее специална масажна техника, е възможно да се подобри циркулацията на лимфата, което ще спомогне за подобряване на здравето и облекчаване на проблемите. За да направите това, си струва да използвате само тези 4 прости метода.
+ За какво е лимфен дренаж + Лимфен дренаж в домашни условия + Как да направите лимфен дренажен масаж? + Какъв е лимфният дренажен процес? + Какви и кои са условията за лимфен дренаж у дома? + Ръчен лимфен масаж + Как да направим лимфен дренаж у дома? + Технологията на лимфен дренаж у дома + Техника за провеждане на лимфен дренаж у дома + Масажирайте у дома с апарат + Техника за лимфен дренаж на крака, бедра, корем + Приложение на лимфният дренаж + Какво е лимфен дренажен масаж? + Лимфен дренаж на лице - характеристики + Изпълнение на техниката у дома + Видове, индикации и противопоказания + Лимфният дренаж и здравето + Лимфен дренаж противопоказания + Как да направим лимфен дренажен масаж на краката у дома? + Масаж с четка