Вода

Водата е може би най-ценното средство за детоксикация.

Всички основни функции на тялото изискват вода.

Телата ни се нуждаят от адекватен прием и постоянна хидратация за произвеждане на слюнка, по-лесно изпотяване, както и премахване на отпадъци – 3 натурални начина за изчистване на организма от токсини.

Важно е да се уточни, че напитки като кафе, спортни напитки или безалкохолни, не са подходящи когато се цели детоксикация и прочистване на тялото.

От колко вода се нуждаем дневно?

Въпреки, че отговорът варира спрямо личното тегло, възрастта, физическата активност и ред други фактори, добър пример би бил:

Ако тежите 70 килограма, то здравословното количество би било между 2,5 – 4 литра вода на ден.

При установяването коя граница да изберете вземете предвид: климата, физическата активност и потенето.

Когато основната цел е детоксикация и пречистване на тялото, горната граница може да бъде премината.

При трудност да консумирате препоръчаните стойности вода, опитайте да добавите лимон, краставица или натурален зелен чай за по-приятен вкус и допълнителна свежест.

неоперативен лифтиг на лице

Лазерен и дерматологичен център за естетична медицина „Пандерма” има в актива си повече от 20 години практика и натрупан клиничен опит в лечението на кожни проблеми с негативен козметичен ефект за пациентите. Гордеем се със своите успехи в прилагането на комплексни програми с модерни методи за подмладяване и поддръжка на лицето и тялото, възвръщане на тонуса и блясъка на кожата след прекарана болест или дълъг период на стрес, трайно отстраняване на окосмяване във всички зони по тялото и лицето.  неоперативен лифтиг на лице  www.panderma.net гледай още »  

трайно обезкосмяване Лазерен и дерматологичен център за естетична медицина „Пандерма” има в актива си повече от 20 години практика и натрупан клиничен опит в лечението на кожни проблеми с негативен козметичен ефект за пациентите. Гордеем се със своите успехи в прилагането на комплексни програми с модерни методи за подмладяване и поддръжка на лицето и тялото, възвръщане на тонуса и блясъка на кожата след прекарана болест или дълъг период на стрес, трайно отстраняване на окосмяване във всички зони по тялото и лицето.
лечение косопад Лазерен и дерматологичен център за естетична медицина „Пандерма” има в актива си повече от 20 години практика и натрупан клиничен опит в лечението на кожни проблеми с негативен козметичен ефект за пациентите. Гордеем се със своите успехи в прилагането на комплексни програми с модерни методи за подмладяване и поддръжка на лицето и тялото, възвръщане на тонуса и блясъка на кожата след прекарана болест или дълъг период на стрес, трайно отстраняване на окосмяване във всички зони по тялото и лицето.