Петък

1 средна глава лук (около 50 г)
1 среден морков
3-4 картофа
2 с.л. домати от консерва
3-4 с.л. олио
1/2 к.ч. ориз
1/2 топка фиде

3 парчета  филе от риба  (от по 250 г) 
1 консерва цели домати 
3 глави лук 
2 моркова 
3 скилидки чесън 
1 цяло индийско орехче 
100 мл олио 
2 суп. л. каперси 
6 кисели краставички 
1 стрък зелени перца лук 
сол и черен пипер