Ананас

Ананасът дължи тази си слава и ефект най-вече на съдържащия се в него бромелаин – ферментен комплекс, който спомага за по-бързото разпадане на консумираните мазнини и белтъчини, което е от съществено значение за елиминирането на мастните депа. Специалистите припомнят, че когато настъпи срив в метаболизма, организмът не е в състояние да си набавя необходимите му количества протеини, което води до недостиг, компенсиран от тялото с повишено усвояване на въглехидрати и преобразуването на част от тях в мазнини, които се складират – за да бъдат използвани при нужда.