Зимен преход

Ако правите зимен преход или преход в хладно време, може да не усещате, че сте жадни, но реално да сте дехидратирани. Затова пийте течности превантивно. Течността трябва да е топла, за да не губи тялото ви енергия да я затопли. Помнете, че дехидратацията води много по-бързо до измръзване и хипотермия. 

По-високата надморска височина натоварва по-бързо тялото. Следователно то ще се нуждае от повече вода. 





Как да избера моята рокля за сватбата??? Кои са 5-те най-разпространени рокли за сватба, бал, тържество и коя стои най-добре на тялото Ви!  гледай още » www.ruminabg.com сватбен салон