Косата е съставена от протеин, наречен кератин. Недостигът на този протеин може да отслаби космените фоликули. Това води до суха и крехка коса, която лесно се накъсва и в резултат пада. Ако в тялото има липса и на желязо, може да се причини също загуба на коса, тъй като космените фоликули не получават достатъчно снабдяване с кръв. Други причини за косопад са също дефицитът на витамин В6 и фолиева киселина.