Когнитивно-поведенческа терапия

Когнитивно-поведенческата терапия от своя страна има за цел да подобри възможностите на пациента за копиране на панически пристъп при контакт или излагане на фобийния фактор. Обръща се най-вече внимание на контрола върху мислите и чувствата и преодоляване страха и напрежението.