Пречи ли факта притеснение на начина на живот?

Пречи ли притеснението на начина на живот?

И така, нека да изясним нещо, свързано с притеснение.

Притеснение е състояние, което не е същото, като обсесивно-компулсивно разстройство или друг психически проблем като панически атаки и депресията. Но все пак да изпитваш притеснение може да има негативен и дори вреден ефект върху тялото ти и начина ти на живот. Ето няколко прости стъпки, които ще ти помогнат да се справите с това състояние на притеснение, а за повече информация свързана с притеснението вижте тук - https://www.barep.org/