Винаги, започвайте деня си с нещо хубаво
Започнете да си казвате по нещо хубаво всяка сутрин след ставане. Нека това стане вашия нов навик. Не можете да си представите, колко много могат да ви помогнат, само няколко думи рано сутрин. Когато започнете деня си с негативни емоции, Вие ги пренасяте върху абсолютно всичко останало, което правите през деня.
Така целия ви ден отива по дяволите. Ако се научите да се събуждате с усмивка, веднага ще усетите промяната.