Сити и уморени

Сити и уморени

Храната трябва да ни осигурява нужната енергия, но често се случва след закуска или обяд да чувстваме само умора и неустоимо желание да легнем и да заспим, вместо да се усещаме свежи и жизнерадостни. А, именно, всичко това се дължи на някои храни, които могат да причинят умора и сънливост.

Кои 4ри храни причиняват умора и сънливост - вижте: