Алкохол при високо кръвно

Известно е, че консумацията на алкохол може да покачи кръвното налягане. Изпиването на над 100 милилитра твърд алкохол временно покачва кръвното налягане до опасно ниво.

Редовното пиене на повече от две-три малки може да доведе до сериозни последици. Само с намаляване на количеството алкохол, което изпиват, хората с високо кръвно наляганемогат да свалят нивото му.

 

Ако имате високо кръвно, избягвайте консумацията на твърд алкохол в голямо количество. Според специалистите може да се консумира алкохол в ограничено количество, ако страдате от високо кръвно.

 

Те съветват мъжете на възраст до 65 години да консумират не повече от 100 милилитра твърд алкохол на ден. За същата възрастова категория важи ограничението и за бира – не повече от 800 милилитра бира и не повече от 400 милилитра червено вино. Неспазването на тези ограничения може да доведе до проблеми, свързани с кръвното налягане.

 

Мъжете над 65 години, както и жените във всяка възраст не трябва да консумират повече от 45 милилитра твърд алкохол дневно. Ограничението за червеното вино е 200 милилитра, а за бирата – 350 милилитра. Въпреки че малко хора спазват тези ограничения, особено при празнуване в голяма компания, всеки трябва да мисли сам за здравето си.

Хората, които страдат от високо кръвно налягане, трябва да знаят и че редовната консумация на алкохол води до качване на килограми, тъй като алкохолът е калоричен.

 

Увеличаването на килограмите само по себе си може да доведе до покачване на кръвното налягане. А ако човек страда от хипертония, качването на килограми няма да му се отрази никак добре.

Ако страдате от високо кръвно налягане и пиете хапчета, за да се справите с този проблем, трябва да знаете, че много от тези медикаменти не могат да се съчетават с алкохол.

Специалистите препоръчват на хора, които са млади, но имат проблеми с кръвното налягане, да внимават с консумацията на алкохол.

Разбира се, в компания може да се изпива по чашка, но трябва да се внимава много, за да не се стигне до влошаване на проблема с кръвното налягане.




*

Избрани сайтове налягане

Най-актуални страници налягане

  • Какво е диабет и какво трябва да знаем за диабета? Диабет

  • Вижте какво време ни очаква през следващите дни

  • Отпушване на канали с механични каналопочистващи машини.

  • Какво ще е времето в първите дни на есента?

    През нощта ще има разкъсана облачност. В Дунавската равнина ще се появи умерен западен вятър. Минималните температури ще са предимно между 11 и 16 градуса. В 4.54 ч. на 23 септември настъпва астрономическата есен, съобщават от НИМХ-БАН. В неделя облачността ще е променлива, по-значителна в часовете до обяд. Ще духа слаб до умерен запад-северозападен вятър, който вечерта в източните райони ще се ориентира от изток, а в останалата част от страната...

    Шокираща прогноза: Незапомнена жега в Деня на независимостта, но до седмица пада първият сняг!

    Денят на Независимостта ще е най-топлият през отиващата си седмица с температури около и малко над 30 градуса. През деня ще бъде слънчево с временни увеличения на облачността, но ще остане почти без валежи. Ще духа слаб до умерен вятър от запад-северозапад. Атмосферното налягане ще остане без същиствена промяна и ще е по-високо от средното за месеца. В Източна България ще духа до умерен югоизточен вятър. Максималните температури ще са между 27°...

    Отпушване на канали

    Отпушване на канали със специализирана техника под високо налягане в София,   Пловдив, Ботевград, Мездра, Враца, Монтана, страната.  Експресно...